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春季养生之道，首要养护阳气。大地回春，阳气升发，人们容易犯春困，也容易感染其他疾病，抵抗力较差。养护阳气不外乎饮食起居和心态调整，小编为您分享四个春季养生小，帮助大家做好春季健康养生。 从立春开始，就进入了春季。春季是阳气的升发时节，因此，春季养生要重视养护阳气。怎样才能阳气呢？那要从生活的方方面面出发，对身体进行调养了。今天小编给大家四个调养的小，帮助大家在春天养护身体。 调养：立春时节，大地回春，更新，人们的调摄也要春季自然界蓬勃向上的生机，做到心胸开阔，情绪乐观，热爱生活，关心他人，广施，善济，戒怒戒躁，保持愉悦，春季肝气升发的特性，使气血和畅。 富二代们晒冬日度假照 新一代“星女郎”大牌不离身 盘点因相貌和身材走红的体育老师 川外校花清纯典雅 似佟丽娅董洁合体 乖巧“电竞女王”粉丝数十万 年收入超刘翔 迪拜警方不差钱 豪华警车售价上百万 童年无意合影 23年后重逢结婚 任性的战斗民族 俄小伙用真枪玩轮盘赌 辣妹图书馆内拍不雅视频被 探秘中国“造星工厂” 张虹傲人上围爆红 体坛武媚娘 北海道创纪录大雪 积雪达179厘米 被官二代毁容少女在坐地铁被看哭 福州：实拍小偷公交盗窃 乘客浑然不知 国外富二代的跨年方式 伪男与争吵你就是嫉妒我的美 揭“全球第一美”韩女星整容史 赵本山现身大舞台回应藏20吨黄金 巴西男子头颈 身残志坚 导游将鳄鱼举过头顶 嘴对嘴喂食 浙江大学生穿热裤露脐装做操 图解民间选美大赛爆红 如云 超萌冰粉妹妹酷似周冬雨 在飞机上傲慢的明星 无意走红的清纯网络们 双胞胎你见过几对？ 女人能瞬间秒杀男人的10个小动作 中日三军主力武器大对比 |